Об этом радио Sputnik рассказала врач-диетолог Ирина Лизун.
«Пищевые волокна, которые есть в кожуре яблок, способствуют тому, чтобы ничего не застаивалось», - пояснила эксперт.
Но, если фрукт обработан воском, то его нужно промыть теплой водой, а затем потереть полотенцем.
«Воски могут дать аллергическую реакцию или сыпь. Если заметили за собой такое, то тогда такие яблоки лучше начать чистить перед едой», - советует Лизун.