Боль в пояснице облегчат три напитка

© instagram.com/kinezi_kzn/
Болезненное ощущение в области поясницы облегчат противовоспалительные напитки.

Об этом сообщили в Национальной службе здравоохранения Великобритании.

Медики рекомендуют регулярное питье молока с куркумой. Специя имеет противовоспалительное свойство. Британские врачи советуют смешать половину чайной ложки куркумы и щепотку черного перца со стаканом теплого молока.

Врачи также призвали регулярно пить вишневый сок. Он противостоит разрушительному для клеток действию свободных радикалов.

И третий напиток – это зеленый чай с имбирем. Его регулярное употребление со временем позволит накапливаться в кровотоке противовоспалительным агентам и давать более выраженный терапевтический эффект, который снимает боль в пояснице.