Определена ключевая эмоция для продления жизни

© Pixabay.com
Ощущение счастья продлевает жизнь.

Об этом заявили американские ученые из Техасского и Иллинойского университетов.

По из словам, счастливые люди живут дольше на 18%, чем те, кто не испытывает этой эмоции.

При мало числе положительных эмоций смертность в возрасте от 52 до 79 лет составила 7,3%, у тех, кто радовался жизни, она равна 3,7%.
Субъективное счастье отчасти определялось тем, как люди сами оценивали свою удовлетворенность жизнью.

Его понятие подразумевает отсутствие тяжелых переживаний, а также уровень положительных эмоций и оптимизма.

«Независимо от того, хорошим или плохим здоровьем обладает человек, его положительное психологическое благополучие связано со снижением риска смерти», - заключили ученые.