Почему во сне люди громко дышат

© instagram.com/hilding_anders_76/
При вибрации воздуха, проходящего через трахею, появляется звук дыхания человека.

Его громкость зависит от нескольких факторов. Это – ширина трахеи и скорость потока воздуха. При вдыхании быстрое движение поступающего в верхние дыхательные пути воздуха во всем дыхательном тракте снижает давление. Это может привести к затруднению дыхания. Причиной этого является сжатие верхних дыхательных путей.

Их сжатие предотвращает рефлекс. Он при бодрствовании поддерживает трахею открытой. Во сне данный рефлекс ослабевает. Верхние дыхательные пути частично сжимаются и дыхание становится более громким. Во время сна снижается тонус мышц, они расслабляются, и трахея сужается. Это также способствует громкости процесса дыхания. При сужении дыхательных путей сильнее обычного появляется храп и даже сонное апноэ, когда человек просыпается и хватает ртом воздух.

Ранее Solovei.info писал, что его опасные последствия раскрыл доктор Александр Мясников. Оно приводит к развитию ожирения, диабета, артериальной гипертонии и даже импотенции.