Об этом LIVE24 рассказал стоматолог Алексей Сошников. Необходимо дважды в день чистить зубы. Это нужно делать утром и перед сном. Также стоматолог заявил, что полоскание рта антисептиками и ополаскивателями особой пользы не принесет. Главной является механическая чистка. Полноценной замене зубной щетки не могут быть ирригаторы. Они неплохо удаляют в труднодоступных местах мягкий налет, но являются лишь дополнительным средством «зубной гигиены».
К большинству «паст из магазина» Алексей Сошников относится со скепсисом. Он не советует использовать продукцию масс-маркет сегмента - Blend-a-med, Oral-B, Colgate и прочих. По мнению стоматолога, эффективность таких паст – это рекламная уловка. Он рекомендует R.O.C.S., Biorepevir и VIVAX, но приобрести их можно лишь у врача или в интернет-магазинах. Алексей Сошников также рекомендует звуковые электрические щетки.
Solovei.info также предупреждает, что для здоровья вредно ополаскивание содой полости рта.