Выяснилось, как на здоровье влияет кофе

© Pixabay.com
Кофе может принести пользу для здоровья, но напиток необходимо употреблять с осторожностью.

Об этом профессор Кьель Хермансен заявил датскому изданию Videnskab. Он подчеркнул, что кофе не вызывает проблем с сердцем и онкологии. Три-четыре чашки напитка в день способствуют снижению на четверть риска развития синдрома Паркинсона и диабета второго типа. На 10% уменьшается вероятность развития инсульта и образования тромбов.

С осторожностью необходимо употреблять кофе при тревожном неврозе, беременности, недостатке кальция. В целом, положительного эффекта для здоровья можно добиться, если пить в день 3-4 чашки кофе. Ученый затруднился ответить, что будет, если употреблять больше напитка. Он отметил, что в Дании кофе пьют 76% всех женщин и 86% всех мужчин.

Solovei.info отмечал, что максимальную пользу принесет обычный напиток без добавок. В кофе лучше не добавлять сахар, который в мозгу активизирует химические вещества, побуждающие потреблять вас много глюкозы.