Долголетие поможет сохранить простая привычка

© Pixabay.com
При ведении здорового образа жизни можно продлить жизнь.

Эксперты издания Express рекомендуют не игнорировать некоторые ежедневные привычки. Так, зубы необходимо чистить два раза в день пастой с фтором. Еще необходимо применять межзубную щеточку и зубную нить. Это положительно скажется на состоянии организма. Предотвращение преждевременного поражения зубов позволить продлить годы жизни.

Проблемы с ними приводит к плохому усвоению пищи, болевым ощущениям и к более высокому риску инсульта и сердечных заболеваний. Специалисты утверждают, что есть прямая связь между пародонтитом и ишемической болезни сердца. Также плохое состояние зубов может приводить к бактериальной инфекции в кровотоке. Это плохо сказывается на состоянраскрылии сердечных клапанов.

Solovei.info ранее раскрыл правду об известных марках зубных паст. Эксперты не рекомендуют использовать продукцию масс-маркет сегмента. Эффективность таких паст является рекламной уловкой, полагает стоматолог Алексей Сошников.