Растительная диета помогла американцу вылечить мигрень

© Pixabay.com
60-летний американец в течение 12,5 года боролся с частыми мигренями.

Излечиться от сильных головных болей ему помогла растительная диета, сообщает журнал BMJ Case Reports. К традиционным методам лечения мигрень пациента оказалась невосприимчивой. За полгода до обращения к врачам она стала хронической. Специалисты порекомендовали мужчине специализированную ежедневную диету. Она способствовала уменьшению в организме воспалительных процессов.
Диета была обогащена зелеными листовыми овощами (салатом, капустой и шпинатом), фруктами и бобами. За два месяца частота головных болей снизилась. Раньше она была у мужчины 18-24 дня в месяц, а после начала диеты – 1 день. Спустя три месяца головная боль ушла полностью.

Независимые эксперты заявили, что единичный случай не нужно обобщать на всех больных мигренью. В любом случае эта растительная диета, в отличие от лекарств, не имеет побочных эффектов. Solovei.info ранее назвал продукты, вызывающие мигрень.