Уровень холестерина снижает какао

© Pixabay.com
Натуральный тертый какао имеет множество полезных свойств.

Об этом РИА Новости заявила диетолог Людмила Микитюк. Она предупредила, что растворимый какао содержит красители и химию, пользы в нем только 20% от натурального продукта. Последний содержит витамины и минералы, нормализующие работу мышц. Они помогут пациентам с анемией, обеспечивая плотность костной ткани.

Какао необходимо детям и беременным женщинам. Напиток выводит плохой холестерин и очищает печень. Он положительно влияет на половые гормоны. Какао содержит антиоксиданты, препятствующие появлению онкологии и способствующие быстрому заживлению ран.
Фенолы и процианиды омолаживают кожу. Они обеспечивают ее упругость, связывая молекулы коллагена. Меланин в составе какао защищает от воздействия солнечных лучей, а никотиновая кислота помогает улучшать состояние волос. Из него даже делают маски. Какао полезно при фибриозе и циррозе печени.

Solovei.info отмечал, что этот напиток поможет в избавлении от кофейной зависимости.