На этой неделе ожидается слишком яркое солнце. В Подмосковье показатели его излучения достигнут значений Черноморского побережья. Ультрафиолетовый индекс солнца с четверга превысит рубеж 6 баллов и в пятницу достигнет максимальных значений. Жителям средних широт такая яркость может причинить ожоги. Врачи советуют в период высокой солнечной активности максимально защититься от воздействия прямых лучей.
Наибольшую опасность светило представляет, когда находится в зените. В это время точно не стоит загорать. Не стоит забывать, что в малых дозах солнечное излучение вырабатывает в человеческом теле, витамин D, а также гормоны – мелатонин и серотонин. Так что, летом и теплом наслаждаться нужно, но необходимо соблюдать меру.
Solovei.info писал, что риск заболевания раком кожи, известного как меланома, помогает снизить использование солнцезащитных средств и закрытой одежды.