Медики из Великобритании сообщили о том, как они с научной точки зрения смотрят на питание «на ходу».
Когда человек перекусывает стоя, то у него сильно повышается нагрузка на желудочно-кишечный тракт. Это может привести к проблемам со здоровьем.
Студенты, описывали свое состояние после перекусов стоя, как тяжелое и неприятное. Все эти симптомы проходили, если они начинали практиковать перекусы в положении сидя.
Один плюс в быстрых перекусах – это скорость.
Медики советуют полноценным питанием не пренебрегать. Они сделали вывод, что качественно улучшает пищеварение неспешное и тщательное пережевывание пищи в удобном положении.