Британские медики выяснили пользу и вред от питания «на ходу»

 Медики из Великобритании сообщили о том, как они с научной точки зрения смотрят на питание «на ходу».

 Когда человек перекусывает стоя, то у него сильно повышается нагрузка на желудочно-кишечный тракт. Это может привести к проблемам со здоровьем.


 Студенты, описывали свое состояние после перекусов стоя, как тяжелое и неприятное. Все эти симптомы проходили, если они начинали практиковать перекусы в положении сидя.


 Один плюс в быстрых перекусах – это скорость.


 Медики советуют полноценным питанием не пренебрегать. Они сделали вывод, что качественно улучшает пищеварение неспешное и тщательное пережевывание пищи в удобном положении.