Об этом заявила доцент Техасского университета Сьюзан Гилкрис.
Ученые 5 лет наблюдали за 8 тысячами человек.
У тех, кто вел малоподвижный образ жизни, риск смерти от рака возрастал на 82% в сравнении с активными добровольцами.
Даже при получасовой ходьбе, вероятность возникновения онкологии уменьшалась на 8%.
Выполнение умеренных упражнений почти на треть снижало риск появления рака.