Врачи их перечислили изданию Express. Стоит насторожиться при резком наборе или потере веса. Другими предвестниками диабета являются проблемы со зрением, частое мочеиспускание, необъяснимое чувство жажды, головокружения и чрезмерная усталость. Врачи советуют обратить внимание на покалывания в ногах и руках. Насторожить должны не заживающие ссадины и порезы.
Если появляются сразу несколько симптомов, то необходимо обратиться к врачу. Риск развития диабета наибольший у людей старше 40 лет, имеющих наследственную предрасположенность к болезни и лишний вес. Врачи советуют придерживаться сбалансированного питания и уделять умеренным тренировкам минимум 150 минут в неделю.
Solovei.info также сообщал, что некоторые утренние симптомы могут быть предвестниками диабета. Если после пробуждения вы регулярно ощущаете сухость в горле и во рту, а также вынуждены незамедлительно идти в туалет, то необходимо обратить пристальное внимание на уровень глюкозы в крови.