Об этом в эфире телеканала «Россия 1» рассказал врач-ангионевролог Евгений Широков. Доктор медицинских наук подчеркнул, что головные боли не всегда связаны с каким-либо болезнями. Они могут возникать из-за изменения образа жизни.
Возможной причиной является обезвоживание. Вязкая кровь и нарушение ее микроциркуляции также приводят к возникновению головной боли. К фактору риска Евгений Широков отнес малоподвижный образ жизни. Головная боль возникает в душном помещении из-за повышенной температуры и избытка углекислого газа.
К мышечному спазму приводят раздражения нервных окончаний. В результате происходит нарушение венозного оттока и приходит головная боль. К ней приводит отсутствие завтрака, отметил врач.
Он для профилактики рекомендует делать массаж головы, расчесывать волосы, соблюдать режим дня, полчаса в сутки гулять, а также принимать прохладный или теплый душ. Solovei.info пояснял ранее, нужно ли терпеть головную боль.