Риск деменции помогает прогнозировать простой онлайн-опросник

© stockvault.net
Простой онлайн-тест состояния мозга поможет в прогнозировании риска развития деменции.

Об этом пишет The Sun. Онлайн-опросник Think Brain состоит из трех небольших разделов. Время его прохождения занимает примерно 10 минут. В первом разделе приведены вопросы о том, как часто вы заставляете работать свой мозг. Речь идет о чтении, собирании пазлов, разгадывании головоломок и других умственных действиях. Затем идут вопросы по поводу режима сна.
Во втором разделе у вас поинтересуются, как часто вы встречаетесь и беседуете с друзьями, членами семьи и коллегами. Социальная изоляция является одним из факторов развития деменции. Также есть связь между ней и снижением слуха. Поэтому есть вопрос по поводу его уровня.

Последний раздел разработчики посвятили теме «любить свое сердце». У человека спрашивают про курение и алкоголь. Также будет вопрос о том, когда вы измеряли в последний раз уровень холестерина и давление. У вас поинтересуются по поводу рациона питания и физической активности. По результатам теста человеку предложат индивидуальный план. Эти действия должны снизить риск деменции. Ранее Solovei.info раскрыл неожиданный способ ее распознавания.