Дыхание или пульс в этот период находятся на очень низком уровне, глаза и мышцы расслабляются, а мозговые волны замедляются. В «восстановительной» фазе укрепляется иммунитет, и обновляются ткани. Выяснилось, что глубокий сон способен быть защитным фактором против ухудшения памяти у пациентов с прогрессирующей формой болезни Альцгеймера.
Об этом пишет журнал BMC Medicine со ссылкой на исследование американских ученых из Калифорнийского университета. В ходе эксперимента 62 пожилых человека со слабоумием спали в лаборатории. После пробуждения выполнялись задачи на запоминание. Оказалось, что глубокий сон давал лучшие результаты в тесте на память. В группе добровольцев без патологии такого поддерживающего эффекта не было. Ученые сделали вывод, что глубокий сон при болезни Альцгеймера смягчает потерю памяти.
Ранее Solovei.info сообщал, что этот недуг российские врачи нередко путают с «сосудистой патологией мозга».