Почему с возрастом начинает болеть спина?
Правильнее говорить не об остеохондрозе, а об остеохондропатии — возрастных изменениях позвоночника. С возрастом межпозвонковые диски теряют эластичность и упругость, что может приводить к сдавливанию нервных окончаний, заявила невролог.
Как выяснить причину боли в спине?
Если появляются боли в спине, особенно при обычной ходьбе или длительном стоянии, это сигнал обратиться к врачу и пройти обследование — рентген, КТ, чтобы оценить состояние дисков.
На что нужно обращать внимание?
При длительном использовании смартфонов или компьютеров важно следить, чтобы голова не была постоянно опущена. Разминочные упражнения для шеи помогают предотвратить деформации и напряжение в шейно-грудном отделе, добавила Суворинова.
Напомним, остеохондропатия - группа заболеваний, поражающих кости и хрящи, особенно в зонах их активного роста. Связаны с нарушением кровоснабжения костной ткани, что приводит к её некрозу и дальнейшей деформации. Чаще всего встречаются у детей и подростков в периоды интенсивного роста.
Симптомы: боль в области поражённой кости или сустава, ограничение подвижности, деформации в поздних стадиях, хромота (при поражении тазобедренного или коленного сустава).
Виды остеохондропатии:
- Эпифизы трубчатых костей: болезнь Легга-Кальве-Пертеса (головка бедренной кости), болезнь Келлера II (головки II–III плюсневых костей).
- Апофизы (костные выступы): болезнь Осгуда-Шлаттера (бугристость большеберцовой кости), болезнь Шинца (пяточный бугор).
- Короткие губчатые кости: болезнь Келлера I (ладьевидная кость стопы), болезнь Кальве (тела позвонков).
- Суставные поверхности: болезнь Кенига (рассекающий остеохондрит коленного сустава).