Их необходимо включать в состав любой диеты.
Абрикосы способствуют снижению массы. Из калорийности равна всего 44 ккал на 100 грамм. Употребление абрикосов считается идеальной профилактикой при сердечно-сосудистых заболеваниях, сезонных авитаминозах и проблемах с почками.
Этот фрукт способен нормализовать уровень железа, что важно для беременных.
Абрикосы очищают организм от токсинов и шлаков, а также нормализуют уровень холестерина. Они способствует повышению настроения и общего жизненного тонуса организма.