Она улучшает состояние почек, а также действует как средство от отечности.
Диетолог Людмила Бабич отметила, что дыня насыщает клетки влагой и микроэлементами, проявляя одновременно с этим мягкое мочегонное действие.
Употребление дыни очень благотворно отражается на печени и желчном пузыре, служа профилактикой образования в нем камней.
Эта бахчевая культура является природным антидепрессантом.
«В плане повышения настроения дыня не уступает шоколаду и бананам – уже через несколько минут после ее употребления в организме повышается уровень серотонина, так называемого гормона счастья», - сказала Бабич МедикФоруму.
Ее не стоит смешивать с другими продуктами и кушать минимум, через полтора часа после еды.