Об этом заявил американский невролог из Методистской больницы Хьюстона Рэндалл Райт.
«Важно признать, что мозг не является изолированным органом, он активно реагирует на окружающую среду», - цитирует слова врача Medical Xpress.
«Когда мы смотрим телевизор, то создаем нездоровые условия для работы главного органа центральной нервной системы мозга, потому что сидим в течение долгого времени, изолируясь от общественной деятельности и употребляя большое количество нездоровой пищи», - отмечает невролог.
Одним из способов контролирования ситуации является достаточный отдых, а чтобы не потерять отсчет времени, желательно завести будильник.
Перед просмотром фильма или передачи лучше прогуляться, а также постоять пять минут во время трансляции.