Такие рекомендации дал Роспотребнадзор.
«Для профилактики онкологических заболеваний следует отказаться от курения и алкоголя, снизить количество красного мяса в рационе или заменить его мясом птицы или рыбой», - сообщает сайт ведомства.
30% случаев рака связаны с недостаточной физической активностью, нездоровым питанием, а также употреблением табака и алкоголя.
Роспотребнадзор рекомендует отказаться от продуктов глубокой переработки - например пиццы, колбас и наггетсов.