Его необходимо употреблять как отдельное блюдо в теплом виде.
Мясников назвал молоко одним из самых ценных продуктов.
Врач советует не пить его в сочетании с белковой пищей и сразу после еды. Также, молоком запрещено запивать лекарства.
«Исследования показывают, что регулярное употребление молочных продуктов и другой богатой кальцием пищи защищает от раков ЖКТ, особенно толстого кишечника», - напомнил телеведущий.