Сердце защитит ужин до 6 вечера

© Pixabay.com
Вероятность развития болезней сердца вызывает поздний ужин.

Это выяснили ученые из Колумбийского университета.

У женщин, которые принимают ужин после 6 вечера, было отмечено повышенное артериальное давление, слабый контроль над уровнем сахара в крови и более высокий индекс массы тела.

В результате повышался риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, отмечает Медикфорум.