Нездоровый образ жизни вызывает гипертонию

© Pixabay.com
Развитие гипертонии провоцируют множество обстоятельств.

Зачастую, ее причиной становится повышенный уровень липидов в крови. Это связано с неправильным питанием.

Гормоны, повышающие давление, выделяются в состоянии стресса.

Риск гипертонии повышается при повышенном сахаре.

Еще одной причиной заболевания, по мнению экспертов Медикфорума, является регулярное употребление алкоголя и курение.

Каждый второй человек с избыточным весом становится гипертоником.

Сердце и кровеносные сосуды необходимо тренировать. Для этого 30 минут в день надо посвящать физической активности.