Правильный выбор зимней обуви имеет большое значение для здоровья

© Pixabay.com
Зимняя обувь должна быть хотя бы на полразмера больше.

Иначе, она будет сдавливать пальцы и стопу, что приведет к более быстрому замерзанию.

Если за окном очень холодно, то нужно использовать дополнительные стельки или носки.

Эксперты Медикфорума напоминают, что значительное количество женщин получили травмы зимой во время хождения в обуви на высоком каблуке. Его высота не должна превышать 5 см.

После прихода в офис, обувь нужно поменять на более легкую.