Зимой полезно пить холодную воду

© Pixabay.com
Для поддержания здоровья сердца зимой полезно пить холодную воду.

Об этом журналу The Times Hub заявил египетский кардиолог Хоссам Фаузи.

«Питье воды в целом полезно для сердца, и это особенно важно зимой, когда увеличивается жизненный цикл», - поясняет врач.

Он напомнил, что холодная погода влияет на сосуды особым образом. Поэтому, зимой у людей с сердечными заболеваниями ухудшается самочувствие.

«Что касается холодной воды, она способствует передаче сигналов в кровеносные сосуды, артерии сердца, желудка, почек и печени, что увеличивает количество крови в этих областях», - отмечает кардиолог.

«Кроме того, такая привычка обладает другими преимуществами для здоровья, включая удаление вредных веществ из организма и улучшение настроения», - добавил врач.

По его мнению, идеальным вариантом станет охлажденный напиток с лимоном.

При этом, можно сжигать дополнительно 490 калорий в неделю.