Крапива стимулирует регенерацию клеток, улучшает обмен веществ и повышает иммунитет.

Об этом доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал радио Sputnik.

В крапиве содержится довольно много биоактивных веществ, в частности, флавоноиды, витамин B9 и С.

Это «жгучее» растение можно добавлять в супы и летние салаты.

Единственное противопоказание – это заболевания желудка.