Риск его появления можно легко снизить на 35-40% при соблюдении несложных мер профилактики.
Об этом онколог Алексея Невольских рассказал «Комсомольской правде».
Врач напомнил, что неправильное питание является ведущей причиной возникновения колоректального рака.
Поэтому, в привычный рацион необходимо внести некоторые изменения.
Обязательно должны присутствовать фрукты и овощи. Они способствуют нормальному продвижению потребляемой пищи по ЖКТ и выведению продуктов переработки из организма.
Также, в рационе должны быть продукты, содержащие клетчатку.
Стоит исключить фастфуд и животные жиры. Это же касается суррогатных продуктов. Они вызывают запоры, а вредные вещества-канцерогены находятся в кишечнике дольше. Длительный контакт с клетками слизистой вызывает мутации, что и приводит к развитию рака.
На функционирование кишечника еще плохо влияют сидячий образ жизни и отсутствие физических нагрузок.
Еще Solovei.info назвал симптом «сломавшейся» печени.