Эксперты в области здравоохранения рекомендуют для его снижения использовать одно «забытое», но очень полезное масло. Его делают из семян рапса сорта канола, который принадлежит к семейству капустных. В России продукт обычно называют рапсовым маслом. В нем в большом количестве содержатся мононенасыщенные жиры.
За счет них масло считается эффективным для здоровья сердца и снижения давления. При нагревании оно практически не выделяет опасных паров, дыма и свободных радикалов. Концентрация мононенасыщенных жирных кислот в рапсовом масле способствует понижению давления. А вот обычные масла имеют обратный эффект. Он связан с высокой вазомоторной реактивностью сосудов (тонусом), избыточным количеством полярных соединений и снижением уровней оксида азота.
Solovei.info сообщал ранее, что ученые оливковое масло поставили в число лучших естественных средств продления жизни. Его можно употреблять в количестве двух столовых ложек в день.
сообщал