Миф о влиянии на организм спорта развеял доктор Комаровский

© Pixabay.com
Теледоктор Евгений Комаровский не верит в то, что организм человека укрепляет профессиональный спорт.

Он скорее негативно влияет на здоровье. В плане продолжительности жизни у спортсменов нет особых плюсов. У них бывает куча травм и профессиональных проблем со здоровьем. А вот умеренные занятия физкультурой укрепят организм.

Во время занятий спортом могут пересыхать слизистые оболочки, в результате происходит исчезновение местного иммунитета. Риск заражения инфекциями повышают проблемы с вентиляцией в спортивных залах.

Solovei.info также писал, что харьковский терапевт Евгений Комаровский развеял еще один миф. В употреблении кисломолочных продуктов теледоктор видит пользу для организма человека. При их регулярном потреблении происходит тренировка иммунной системы, которая должна уметь бороться с вирусами. Кисломолочные продукты содержат бактерии, которые способствуют профилактике запоров, также в них много кальция, который особенно важен растущему организму.