Идеальное давление назвали в Минздраве

© Pixabay.com
Оптимальное давление человека должно быть меньше 140 на 90.

Об этом «Российской газете» заявил главный кардиолог Минздрава Сергей Бойцов. Он напомнил, что 48% мужчин в возрасте от 25 до 65 лет поражены гипертонией. Цифры у женщин немного меньше. А вот в возрасте за 65+ болезнь диагностируется у 70-90%. Доктор предупредил, что гипертония основной виновник инсультов и инфарктов. Она приводит к преждевременным летальным исходам.

Бойцов заявил, что у медиков нет понятия «рабочее артериальное давление». При показателях 160 на 100 практически исключено нормальное самочувствие. Лучше стремиться к цифрам 130 на 80 и ниже. Доктор добавил, что критически опасная ширина талии для мужчин начинается со 102 см, а для женщин – с 88 см. Самым главным врагом сердечно-сосудистой системы является жир на животе. Проверенным средством от гипертонии врач назвал работающие мышцы и физическую активность.

Solovei.info также объяснил, почему смертельно опасные симптомы возникают при низком давлении.