Натощак нельзя пить некоторые виды алкоголя

© Pixabay.com
Особенно вредным для организма является выпитый натощак крепкий алкоголь.

Об этом главный нарколог Москвы Евгений Брюн рассказал РИА Новости. Он напомнил, что не существует безопасной дозы алкоголя. В праздники многие позволяют себе спиртное. Важно, чтобы это не превращалось в пьянку. Ферментативную систему запускает аперитив. Это очень небольшая доза спиртного, например глоток вина или шампанского с семгой или сыром. А вот крепкий алкоголь особенно вреден натощак. Это опасно и ужасно неправильно. Возможен алкогольный удар. Поэтому нужно сначала есть, а потом пить. Не стоит это делать в течение дня.

Алкоголь «условно безопасен» ближе к вечеру. Евгений Брюн советует немного выпить во время ужина, а потом через некоторое время лечь спать. «Как можно меньше доза алкоголя, как можно больше перерыва и, конечно же, закуска», - заключил нарколог.

Solovei.info писал, что Евгений Брюн назвал два исключительных повода для употребления алкогольных напитков.