Это выяснили ученые из американского Национального института здравоохранения. Ими была составлена специфическая карта активности мозга, возникающая при обучении новым навыкам. Ключом к эффективности оказались короткие перерывы. Мозг добровольцев во время отдыха чаще и быстрее демонстрировал активность, наблюдаемую во время усваивания информации.
Это подтвердило известную теорию. Многие ученые считали, что в деле усвоения новой информации отдых играет важную роль. В это время полученные знания консолидируются. Они откладываются «на полочки», чтобы потом человек мог оттуда их вытаскивать. Поэтому интенсивная учеба должна обязательно сопровождаться небольшими перерывами.
Ранее Solovei.info передавал, что люди, родившиеся с 1930-го по 1980 год, имеют показатель IQ на 20% выше, чем остальные. Это говорит о том, что в обществе неуклонно падает уровень интеллекта.