Без препаратов в некоторых случаях можно избавиться от головной боли

© Pixabay.com
Виды головной боли делятся на первичные и вторичные.

Об этом врач-терапевт Михаил Когтев рассказал РИА Новости. Первичные головные боли появляются сами по себе, от них можно избавиться без лекарств. Вторичные – это следствие различных заболеваний. Доктор пояснил, что так называемая «головная боль напряжения» встречается чаще всего. Его причинами являются депрессии, переживания, стрессы и тревожные расстройства. При интенсивной работе коры головного мозга появляется мышечное напряжение. Эту боль поможет устранить релаксация. В помощь вам йога, медитация и дыхательные практики. Они отвлекают от внутренних конфликтов и проблем.

А вот с мигренью без помощи специалиста не справиться. Врач назначит специфическую терапию. Также вторичная головная боль возникает из-за инсульта, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. При появлении тошноты нужно срочно обратиться к доктору. Solovei.info предупреждал, что этот симптом может являться признаком опухоли мозга. Интенсивность головной боли можно определить без специальных знаний, сказал в заключение Михаил Когтев.