Так считает профессор Университета Земмельвейс из Венгрии Юдит Симон. Исследование команды ученых показало, что три чашки кофе в день снижают риск инфаркта на 21%, прочих сердечно-сосудистых заболеваний - на 17%, а по остальным причинам риск смерти уменьшался на 12%.
В эксперименте участвовали почти 500 тысяч человек. Они имели средний возраст 56 лет, также у добровольцев отсутствовали сердечные заболевания. Анализы участников эксперимента изучали около 10-15 лет. Их корректировали с учетом возраста, пола, роста, веса, вредных привычек, социальной активности, экономического статуса и рациона питания. После этого и были получены указанные результаты.
Solovei.info ранее выяснил, что сочетание кофе и сладостей способно нанести вред здоровью. В напитке содержатся антинутриенты, препятствующие усвоению из пищи микроэлементов и витаминов. Поэтому кофе лучше употреблять между приемами пищи.