Это выяснили шведские ученые из Уппсальского университета, передает научный журнал Science of the Total Environment. Оказалось, что в период растущей Луны мужчины продемонстрировали более низкую эффективность сна. Они дольше просыпались, чем при убывающей Луне. А вот на сон женщин лунный цикл практически не влиял.
Наблюдаемому феномену ученые не смогли дать научное объяснение. Найдена только статистическая зависимость. Выдвинута гипотеза, что у мужчин повышена чувствительность к рассеянному свету Луны, что мешает им спать. Но для окончательного вывода необходимо провести дополнительные исследования.
Solovei.info сообщал, что при нарушениях сна необходимо разделять острую и хроническую депривацию, причем последняя заметно опаснее для здоровья. Невролог Анна Мещерякова видит серьезную опасность в ситуации, когда человек спит в день всего по 2-4 часа. Это намного серьезнее, чем когда вы просто не спите один-два дня.