Об этом порталу «Доктор Питер» рассказал врач клинической диагностики Борис Никулин. Он призвал на протяжении всего года не злоупотреблять различными поливитаминными комплексами. Чрезмерное накопление витаминов в организме представляет опасность. Поэтому необходима консультация с врачом.
Некоторые витамины требуют от пациента раздельного приема. Любой комплекс – это нагрузка на почки и печень. Витамин D доктор рекомендует принимать в тех месяцах, в названии которых имеется буква «Р». Без анализов на гормоны щитовидной железы не обойтись при приеме йода. Все витамины необходимо принимать с некоторым количеством пищи. Разницы между утром и вечером нет. Лучше не разгрызать оболочку поливитаминного комплекса, добавил Борис Никулин.
Solovei.info ранее выяснил, что прием витаминов может представлять опасность при вирусных инфекциях. Особенно этого касается коронавируса.