Об этом «Вечерней Москве» заявила кардиолог Юлия Маршинцева. Она напомнила, что чем больше крови, тем давление выше. Можно пить кофе, но тогда еще поднимется пульс, что даст возбудимость. Этот способ подходит не всем. Поэтому, можно просто залпом выпить пару стаканов воды. Объем жидкости поможет поднять давление.
Для его снижения необходимы мочегонные средства. Можно заварить 50 мл крепкого настоя брусники. Также нужно полежать как минимум четверть час, чтобы снизить давление.
Solovei.info ранее выяснил, как своевременно выявить гипертонию. Свое артериальное давление мониторят слишком мало людей. На приеме у врача они зачастую сильно удивляются, узнав о наличии гипертонии. С ней напрямую связаны две вредные привычки. Речь идет о курении и употреблении алкоголя. Если не лечить гипертонию, то у пациента появляются смертельно опасные осложнения, вплоть до инфаркта и инсульта.