Диетолог раскрыл опасность употребления тунца

© Pixabay.com
В тунце имеется высокое содержание ртути, поэтому данная рыба может быть опасна для здоровья.

Об этом диетолог Алексей Калинчев заявил изданию URA.RU. Эндокринолог напомнил, что беременным в США тунец противопоказан. Причиной этого является высокое содержание ртути. Нельзя быть уверенным в том, что тунца проверили на этот микроэлемент. Концентрация ртути в нем может быть в 10 тысяч раз выше, чем в среде обитания данной рыбы.

Доктор Алексей Калинчев добавил, что тунец долго живет, поэтому успевает накопить в себе много ртути. У этой рыбы есть и другая опасность. Очень много натрия в консервированном тунце. Поэтому он противопоказан гипертоникам из-за риска артериальной гипертензии. Диетолог в заключение заявил, что о пользе тунца не стоит говорить при таких рисках. Несмотря на это, данная рыба нежирная и относительно дешевая.

Ранее Solovei.info сообщал, что очень много ртути также содержится в акуле, ерше, марлине, королевской макрели и рыбе-мече.