Об этом терапевт Фарида Беден рассказала «Газете.Ru». Она напомнила, что у 45% людей встречается гиперсомния. Из-за нее ухудшается концентрация внимания и память. Основной причиной ее появления является несоблюдение гигиены сна. Он должен быть непрерывным в ночное время с 22 часов и до 6 утра. В этот период вырабатывается мелатонин. Этот гормон является регулятором циркадного ритма человека.
Неочевидной причиной гиперсомнии являются злокачественные образования. Еще доктор упомянула атеросклероз сосудов, гипотонию, железодефицитную анемию, ожирение, синдром хронической усталости, передозировку лекарствами, различные гормональные нарушения, депрессию и паразитарные заболевания. В последнем случае паразиты отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности. Интоксикация негативно влияет на нервную систему и вызывает сонливость. Solovei.info ранее раскрыл смертельную опасность апноэ.