Об этом в своем в Telegram-канале пишет кардиолог Анна Кореневич. Кандидат медицинских наук назвала сочетания продуктов, которые не дадут удержать вес и похудеть. Специалист упомянула мясо с картофелем. Это же касается употребление хлеба на обед и ужин. Не стоит после трапезы сразу налегать на десерт. При должном контроле порций данные продукты по отдельности не навредят фигуре.
Врач предупредила о том, что лишний вес - это основная причина массы заболеваний. В 80% случаев к кардиологу приходят пациенты с ожирением. Из-за него печень начинает выработку «плохого» холестерина. Он изнутри засоряет сосуды, пишет Анна Кореневич.
Ранее Solovei.info сообщал, что для переваривания в желудке мяса требуется соляная кислота. А крахмалистые продукты, включая картофель, в основном перерабатываются в кишечнике. Поэтому при болезнях ЖКТ такое сочетание способно вызвать проблемы, полагает диетолог Елена Соломатина.