При наличии предрасположенности к образованию в почках камней необходимо снизить в рационе питания количество продуктов с повышенным содержанием кальция, белка и соли.

Об этом терапевт Ирина Ярцева рассказала Москве 24. Иммунолог пояснила, что появлению камней в почках способствует еда с большим количеством соли, белка и кальция. При наличии предрасположенности необходимо снизить потребление таких продуктов. Белка много в мясе, а кальция – в «молочке».

Также доктор призвала пить воду. Если ее употреблять в недостаточном количестве, то моча станет концентрированной, что вредно для почек. Важно пить не сильно кальцинированную воду. Если с этим есть проблемы, то нужно поставить фильтры. А вот сильно увлекаться очень минерализорованной водой не стоит. Она способна приводить к развитию камней в почках, предупредила Ирина Ярцева.

При заболеваниях мочеполовой системы не нужно злоупотреблять кофе, некоторыми видами чая и газированными напитками, передавал Solovei.info.