Об этом специалист по неотложной медицинской помощи Пунам Десаи рассказала изданию Mirror. Она рекомендует сидеть на унитазе, а не приседать над ним. Это снизит риск повреждения тазовых мышц. Если человек опорожняется «стоя», то он распространяет на поверхности больше микробов.
Важно после туалета тщательно мыть руки. Это является надежным способом предотвращения распространения вирусов и микробов. Если мыло и вода недоступны, то потребуется антисептическое средство, пояснил Пунам Десаи.
Ранее Solovei.info сообщал, что неправильный выбор туалетной бумаги может привести человека к геморрою, вздутию вен в толстой кишке и кровотечению. Такое мнение высказала гастроэнтеролог Триша Пасрича. Она рекомендует отдавать предпочтение многослойной и неотбеленной туалетной бумаге. Но даже с ней нужно действовать очень осторожно, чтобы не травмировать ткани анальной области.