«Если мы говорим об охлаждающих ваннах, они оказывают положительное влияние на кожу, сосуды и кровообращение. Холод повышает тонус и улучшают самочувствие. Но здесь есть и опасность. Мы можем также заболеть, простыть. Поэтому здесь нужен обдуманный и взвешенный подход», - заявил Кондрахин.
По словам эксперта, это один из видов закаливания. Поначалу это прохладные ванны. Например, при начальной стадии варикозной болезни, когда есть только какие-то первые изменения, такие ванны тоже можно применять. Но недолго, не больше пяти минут, и не много раз. Это должна быть прохладная вода, не холодная. Не надо, чтобы у нас сильно замерзали вены и ноги. Именно прохладную воду используем, чтобы был определенный тонус, потому что когда тонус есть, сосуды спазмируются и идёт обмен кровообращения, потом они согреваются, когда мы выходим из ванны, и кровообращение восстанавливается. Это такая тренировка. Поэтому охлаждающая ванна дает очень хороший эффект. Она позволяет тренировать сосуды, это один из элементов закаливания, борьбы с вирусными заболеваниями, отметил Кондрахин.