Лишний вес имеют более половины россиян

© Pixabay.com
Избыточную массу тела имеют 60% граждан России.

Об этом сообщил академик РАН Виктор Тутельян.

«20-25% имеют ожирение первой-второй-третьей степени», - сказал ученый.

Это ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету.

«Надо уметь себя ограничивать, сколько съел - столько изволь потратить», - такой совет дал Тутельян, призывая не ограничивать себя однообразным рационом.