Не переедать на Пасху советует диетологи

© freepik.com
В России Светлое Христово Воскресение, которое православные будут праздновать завтра, традиционно отмечается пышным застольем, что может быть опасно для организма.

Диетологи советуют верующим после Великого поста разговляться без «фанатизма» и постепенно «выходить» из него, так как любая большая нагрузка, переедание, обилие жирной пищи могут сказаться на здоровье.

За праздничным столом диетологи рекомендуют знать чувство меры, кушать не более 2-3х яиц, пару кусочков кулича и больше налегать на овощи и зелень.

Ранее сообщалось, можно ли посещать кладбища на Пасху.