Но, не всем их можно есть.
«При неконтролируемом употреблении могут возникнуть проблемы у людей, страдающих нарушением оттока мочи, мочекаменной болезнью, аденомой предстательной железы или при наличии послеоперационных спаечных процессов», - пояснила врач-терапевт высшей категории Ольга Саакян.
При заболеваниях сердца также необходимо контролировать количество потребляемого арбуза, особенно, если они сопровождаются задержкой жидкости и отеками.
Это же касается колитов и расстройства желудочно-кишечного тракта.
Если появляются аллергические реакции на арбуз, то его следует исключить из рациона.
Также, Саакян рассказала сайту aif.ru норму употребления для здорового человека. В день можно есть до 0,5 кг арбуза.
Желательно употреблять его отдельно от другой еды.