Об этом заявили в Роспотребнадзоре.
«Физическая активность защищает не только от болезни Альцгеймера, но и от других типов деменции, стимулируя способность мозга поддерживать старые нейронные связи, а также создавать новые», - сообщили специалисты.
Также, в Роспотребнадзоре советуют не забывать про полноценный сон. Еще необходимо проявлять социальную активность.
Болезнь Альцгеймера затрагивает свыше 48 миллионов людей пожилого возраста по всему миру.