«Аллицин, активное вещество овоща, обеспечивает профилактику высокого давления и чрезмерного содержания холестерина», - напоминают эксперты издания Times Now.
Чеснок также обладает природными противовирусными, антибактериальными, противогрибковыми свойствами.
В нем содержатся несколько ключевых антиоксидантов, препятствующих развитию психических болезней.
«Исследования показали, что его антиоксиданты стимулируют защитные механизмы организма от повреждения и старения клеток, тем самым уменьшая риск болезни Альцгеймера и деменции», - заявили специалисты.