Соблюдение личных границ крайне важно на самоизоляции, считает психолог

© Pixabay.com
В период самоизоляции избежать тревоги поможет мягкое отстаивание своих личных границ.

Об этом ТАСС заявила профессор психологии Марина Мелия.

Если на самоизоляции человек не выдерживает тревоги, то происходит срыв с опасными последствиями.

«Поэтому очень важно соблюдать личное пространство тех, кто рядом. Мягко отстаивать свои личные границы и не нарушать чужих», - такой совет дала психолог.